Zomwe ndakumana nazo ndi kuuma kwa nyini, mimba, chithandizo ndi kupewa kuuma kwa ukazi

Zomwe ndakumana nazo ndi kuuma kwa nyini ndi mimba

Kuuma kwa nyini ndi limodzi mwamavuto omwe amayi amakumana nawo pa nthawi yoyembekezera.
Matendawa amatha kukhudza thanzi lanu komanso thanzi lanu lonse, ndipo mutha kuyang'ana njira zochepetsera vutoli, makamaka ngati mukufuna kukhala ndi pakati.
M'nkhaniyi, tiona zomwe zinachitikira amayi ndi nyini youma ndi mimba, ubale pakati pawo, ndi njira zodziwika kwambiri zilipo zochizira vutoli.

• Zotsatira za mahomoni pakuuma kwa nyini pa nthawi ya mimba:
  Kuchuluka kwa mahomoni kumakhudza kwambiri kuuma kwa ukazi pa nthawi ya mimba.
  Hormone ya estrogen ndiyomwe imayambitsa kuchulukitsa kwa khomo lachiberekero ndikusunga thanzi la ukazi.
  Komabe, pa nthawi ya mimba, mlingo wa hormone iyi umachepa, zomwe zimapangitsa kuti ukazi uume.
• Zizindikiro za kuuma kwa nyini:
  Zizindikiro za kuuma kwa nyini ndi monga kupweteka panthawi yogonana, kuyabwa ndi kuyabwa kumaliseche, ndi kumaliseche kwachilendo.
  Zithanso kutsagana ndi kukodza pafupipafupi kapena kupweteka pokodza.
• Kugwirizana kwa kuuma kwa ukazi ndi mimba:
  Amayi ena omwe amauma kumaliseche amakhala ndi vuto lotenga mimba.
  Kuuma kwa nyini kumasokoneza mphamvu ya umuna kusambira mosavuta kupita ku dzira, zomwe zingapangitse kuti kutenga pakati kutenge nthawi yaitali.
• Njira zochizira zouma kumaliseche zomwe zilipo:
  Mankhwala angapo amapezeka kuti azitha kuyanika ukazi pa nthawi ya mimba.
  Mafuta opangira nyini ndi mafuta opangira kuuma kwa nyini angagwiritsidwe ntchito kunyowetsa malo ovuta.
  Palinso mankhwala ena am'thupi am'deralo monga zonona za estrogen zomwe zingathandize kusintha mkhalidwe wa nyini.
• kukaonana ndi dokotala:
  Ngati mukumva kuuma kwa nyini pa nthawi ya mimba, muyenera kufunsa dokotala.
  Dokotala adzayesa matenda anu ndikusankha chithandizo choyenera kwa inu.
  Akhozanso kukupatsani malangizo a njira zopewera komanso kusamalira nyini kuti muchepetse kuuma kwa ukazi.
• Tengani njira zodzitetezera:
  Pali njira zambiri zomwe mungachite kuti mukhale ndi thanzi labwino pogonana komanso kupewa kuuma kwa nyini pa nthawi ya mimba.
  Mutha kupewa mankhwala owopsa ndikugwiritsa ntchito zoyeretsa zofatsa.
  Mukhozanso kugwiritsa ntchito moisturizers kumaliseche kuti ali otetezeka kwa amayi apakati moisturizer nyini.

Kodi kungakhale mimba ndi ukazi youma?

Ili ndi funso lovomerezeka komanso lodetsa nkhawa kwa amayi ambiri.
Ena angaganize kuti kuyanika kwa nyini kungayambitse chotchinga cha mimba, koma kodi izi ndi zoona? M’nkhani ino, tidzakambilana nkhani imeneyi kuti tifotokoze mfundo za sayansi zimene zili kumbuyo kwake.

Kuuma kwa nyini ndi vuto lomwe limayambitsa kusowa kwamafuta achilengedwe mu nyini, ndipo lingayambitse zizindikiro zingapo zosasangalatsa monga kuyabwa, kuyaka, ndi kuwawa panthawi yogonana.
Kuuma kwa nyini kumatha kuchitika pazifukwa zingapo, kuphatikiza ukalamba, kusintha kwa mahomoni m'zaka za kulephera kwaimpso, kugwiritsa ntchito mankhwala ena, komanso kupsinjika kwamalingaliro.

Ngati mkazi wamva kuyanika kwa ukazi, izi sizikutanthauza kuti sangathe kutenga pakati.
Kuuma kwa nyini kumakhudza kwambiri mphamvu ndi chisangalalo cha kugonana kwa onse awiri, koma sikulepheretsa mimba pamaso pa zinthu zoyenera.

Komabe, amayi omwe amamva kuyanika kwa ukazi akhoza kukhala ndi vuto lokhala ndi pakati chifukwa kubereka kumadalira kwambiri kukhala ndi kusakaniza kwamadzimadzi kumaliseche kopanda zinthu zovuta zomwe zimalepheretsa umuna kuyenda komanso kupulumuka.

Ngati mayi akufuna kukhala ndi pakati ndipo akudwala kuuma kwa nyini, malingaliro ena angagwiritsidwe ntchito kuti awonjezere mwayi wa mimba:

• Funsani dokotala wachikazi: Zingakhale zothandiza kukaonana ndi gynecologist kuti awone momwe zilili komanso kuwongolera chithandizo choyenera.
  Chithandizo chingaphatikizepo malingaliro okhudza kusintha kwa moyo komanso kugwiritsa ntchito mafuta opangira nyini omwe amatha kusintha madzi.

Kodi kuuma kwa nyini kumasonyeza chiyani?

Kuuma kwa ukazi ndi vuto lomwe limakhudza amayi azaka zonse.
M'munsimu, tiwonanso zina mwazinthu ndi zomwe zimayambitsa kuuma kwa nyini ndi zomwe zikuwonetsa:

• Kuperewera kwa Estrogen:
  Estrogen ndi chimodzi mwazinthu zazikulu zomwe zimakhudza chinyezi cha nyini ndi thanzi la minofu.
  Hormoni imeneyi imapangidwa mwachibadwa m’thupi la mkazi, koma imatha kuchepa ndi msinkhu, makamaka pa nthawi yosiya kusamba.
  Ngati estrogen ili yosakwanira, imatha kuyambitsa kuuma kwa ukazi ndi kupatulira khoma la ukazi.
• Mavuto a hormonal balance:
  Matenda ena kapena matenda okhudzana ndi kuchuluka kwa mahomoni amathanso kuyambitsa kuuma kwa ukazi.
  Monga matenda a chithokomiro, matenda a shuga, ndi zinthu zina zomwe zimakhudza kusakwanira kwa mahomoni m'thupi.
• Kusuta:
  Kusuta ndi chinthu china chachikulu chomwe chingayambitse kuuma kwa nyini.
  Kusuta kumakhudza kufalikira kwa magazi kumaliseche, motero kumachepetsa kuyamwa kwake ndikuwonjezera chiopsezo cha kuuma.
• Kugwiritsa ntchito mankhwala ena:
  Mankhwala ena, monga maantibayotiki ndi antidepressants, ndi ena mwa zifukwa zomwe zingapangitse kuti ukazi uume.
• Kusintha kwa chitetezo cha mthupi:
  Mutha kukhala ndi vuto la chitetezo chamthupi monga Sjögren's syndrome, vuto lomwe limakhudza kupanga zotulutsa mu nyini, kotero amayi omwe ali nawo amatha kukhala ndi mwayi wokhala ndi ukazi wouma.

Zomwe zimayambitsa kuuma kwa nyini

Amayi ambiri amavutika ndi vuto la nyini dryness nthawi zina, ndi wamba thanzi vuto pakati pa akazi, ngakhale manyazi kulankhula za izo, koma pamafunika chisamaliro ndi chithandizo kukhalabe thanzi.
Apa tiwonanso zomwe zimayambitsa kuuma kwa nyini ndi njira zina zomwe zingagwiritsidwe ntchito kuti muchepetse chizindikirochi.

• kukula:
  • Zaka ndizomwe zimayambitsa kuuma kwa nyini, chifukwa mlingo wa hormone ya estrogen umachepa m'thupi la mkazi pamene akukalamba ndikuyandikira kusamba.
  • Kusintha kumeneku kumapangitsa kuchepa kwa kutulutsa kwa nyini ndi kuuma, komwe kumakhudza chinyezi komanso chisangalalo cha kugonana.
  
• Matenda a Psychological:
  • Mbali yamaganizo ikhoza kukhala ndi gawo pazochitika za kuuma kwa nyini, monga kupsinjika maganizo, nkhawa ndi kupsinjika maganizo kungakhudzidwe ndi ntchito ya zilonda zam'mimba ndi zotsekemera zawo.
  • Choncho kuthana ndi matenda a maganizo ndi kuchepetsa kupsinjika maganizo kungathandize kuchepetsa kuuma kwa ukazi.
  
• hormonal factor:
  • Kutuluka kwa ukazi kumadalira mlingo wa mahomoni m’thupi la mkazi, ndipo kusintha kwa mlingo wa estrogen m’thupi la mkazi kungakhudze kuchuluka kwa ukazi.
  • Zinthu monga kukhala ndi pakati, kuyamwitsa, ndi kuchepa kwa estrogen panthawi yobereka kungayambitse kuuma kwa ukazi.
  
• mankhwala:
  • Mankhwala ena angayambitse kuuma kwa nyini, monga antidepressants ndi mankhwala ozizira.
  • Ngati mukumwa mankhwala awa ndi kuuma kwa nyini, muyenera kulankhula ndi dokotala kuti muwone ngati mungathe kusintha mankhwalawo kapena kusintha mlingo.
  
• Kugwiritsa ntchito ma douches a vaginal ndi mankhwala:
  • Douching, zinthu zina zosamalira ukazi, ndi mankhwala atha kuyambitsa kuuma kwa nyini.
  • Ndikwabwino kupewa kugwiritsa ntchito mankhwalawa pafupipafupi kapena kugwiritsa ntchito zinthu zachilengedwe zomwe zili zoyenera kumaliseche.
  
• Mavuto ena azaumoyo:
  • Mavuto ena azaumoyo monga Sjogren syndrome ndi vaginal atrophy amatha kulumikizidwa ndi kuuma kwa ukazi.
  • Ngati pali vuto lililonse la thanzi lomwe limakhudzana ndi kuuma kwa ukazi, muyenera kufunsa dokotala kuti awone momwe zilili ndikulembera chithandizo choyenera.
  

Zotsatira za kuyanika kwa nyini pa mimba

Kuuma kwa maliseche ndi vuto lomwe amayi ambiri amavutika nalo.
Funso likhoza kufunsidwa: Kodi kuuma kwa nyini kumakhudza mphamvu yobereka? M'nkhaniyi, tiphunzira za zotsatira za kuuma kwa nyini pa mimba ndi momwe tingachitire vutoli.

• Zotsatira za kuyanika kwa nyini pakutha kutenga pakati:
  Kuuma kwa nyini kumatha kusokoneza mphamvu ya amayi yoyembekezera.
  Kuperewera kwa ntchofu kapena kupezeka kwake pang'ono kungayambitse kuuma koopsa kwa nyini, ndipo izi zimakhudza kuthekera kwa mayi kukhala ndi pakati motere:
  • Mphuno ya khomo lachiberekero imadyetsa mwachangu ma cell a umuna, ndikumakulitsa luso lawo losambira kuchokera ku khomo lachiberekero kupita kuchiberekero kupita ku machubu.
    Choncho, zimathandiza kuti umuna ulowe mu dzira ndi umuna.
    Kuperewera kwa khomo lachiberekero kumalepheretsa kuyenda kwa umuna ndi mimba.
  • Mphuno ya khomo lachiberekero imapaka nyini, ndipo kusapezeka kwake kumapangitsa kugonana kukhala kowawa komanso kosafunikira.
    Izinso zimaika chikakamizo china kwa maanja amene akufuna kukhala ndi pakati.
• Zifukwa za kuuma kwa nyini:
  Pali zifukwa zingapo zomwe zimachititsa kuti ukazi uume, kuphatikizapo:
  • Kuwonetsedwa kwa chemotherapy kapena radiation ya khansa.
  • Kumwa mankhwala ena monga anti-estrogens, antihistamines, antidepressants, khunyu kapena mankhwala oletsa kubereka.
  • matenda a chitetezo cha m'thupi
• Kuchiza kuuma kwa nyini:
  Chithandizo cha kuuma kwa ukazi kumatengera zomwe zimayambitsa ndi zina zomwe zimathandizira monga zaka, kusuta, ndi kugwiritsa ntchito mankhwala.
  Dokotala atha kukupatsani chithandizo chotsatirachi:
  • Thandizo lapamwamba la estrogen: Ichi ndi chithandizo chofala kwambiri cha kuuma kwa ukazi chifukwa cha kuchepa kwa estrogen.
    Izi zikuphatikizapo mphete ya estrogen, yomwe imalowetsedwa m'maliseche ndikutulutsa mtsinje wopitirira wa estrogen, komanso kirimu kapena mapiritsi a nyini.
  • Kuchiza matenda a ukazi kapena khomo lachiberekero ndi maantibayotiki kapena antifungal.
  • Pewani kugwiritsa ntchito sopo onunkhira komanso zochapira mkati ndi mozungulira nyini.
  • Kugwiritsa ntchito moisturizer kumaliseche opangidwira kuuma kwa nyini ndi mafuta opangira madzi.
• Tsatirani malangizo awa kuti mupewe kuuma kwa nyini:
  • Gwiritsani ntchito sopo wosanunkhiritsa ndi mafuta odzola pamalo ovuta.
  • Pewani kugwiritsa ntchito ma douchi akumaliseche kapena zonyowa zilizonse zosayenera.
  • Pewani zinthu zomwe zimapangitsa kuti ukazi uume, monga nkhawa ndi nkhawa.
  • Lankhulani ndi dokotala wanu nthawi zonse kuti akupatseni malangizo ndi kuunika.

Zotsatira za kuuma kwa nyini pa kusamutsa umuna kupita ku dzira

Kuuma kwa nyini ndi vuto lomwe amayi amakumana nalo nthawi zambiri, ndipo vutoli likhoza kukhudza mbali zambiri za umoyo wa amayi, kuphatikizapo kuthekera kwake kukhala ndi pakati.
Pamene nyini youma, pangakhale zotsatira zoipa kulanda umuna kwa dzira, zomwe zimakhudza mwayi wa mimba.

Kuti timvetse zotsatira za kuuma kwa nyini pa kayendetsedwe ka umuna kupita ku dzira, choyamba tiyenera kumvetsetsa udindo wa khomo lachiberekero pa nthawi ya mimba.
Mphuno ya khomo lachiberekero imapanga malo abwino oti umuna uyende bwino ndi kukula, popeza uli ndi zigawo zofunika kwambiri zomwe zimathandiza ubwamuna kusambira momasuka kuchokera ku khomo lachiberekero kupita ku dzira ndi kuliphatikiza.

Nyini ikauma, khomo lachiberekero limakhala lochepa kapena mulibe, zomwe zimalepheretsa kuyenda kwa umuna kupita ku dzira.
Kuonjezera apo, nyini youma ikhoza kupangitsa kugonana kukhala kowawa komanso kosafunika, zomwe zimaika maganizo owonjezera pa okwatirana omwe akufuna kutenga pakati.

Nazi njira zina zomwe zingathandize kupititsa patsogolo umuna kupita ku dzira pamene mkazi wamva kuuma kwa nyini:

• Kuyeretsa Bwinobwino: Kugwiritsa ntchito sopo osanunkhira omwe alibe mankhwala owopsa angathandize kusunga pH ya ukazi ndikupewa kuuma.
• Kugwiritsa ntchito zokometsera kumaliseche: Ma pharmacies ali ndi mankhwala osiyanasiyana opangira nyini omwe amapangidwa mwapadera kuti anyowetse nyini ndikuwonjezera kuchuluka kwa ntchofu.
  Madzi okhawo ayenera kugwiritsidwa ntchito, chifukwa mafuta opangidwa ndi mafuta kapena silicone amatha kutseka pores ndikusokoneza kayendedwe ka umuna.
• Khalani kutali ndi zinthu zomwe zimakupangitsani kumaliseche: Muyenera kupewa kugwiritsa ntchito zinthu zomwe zimakwiyitsa ukazi monga effervescents, mowa, aziapt ndi ma syringe, chifukwa amathandizira kuti ukazi uume.
• Zakudya zoyenera: Zotsatira za kuuma kwa nyini zimatha kukhudzidwa ndi zakudya.
  Amalangizidwa kuti azidya zakudya zokhala ndi mafuta ochulukirapo athanzi monga nsomba, mtedza ndi njere, zomwe zingathandize kukulitsa kupanga ntchofu.
• Imwani madzi okwanira: Kusunga thupi bwino kungathandize kuti ukazi ukhale chinyezi.
• Funsani dokotala: Ngati vuto la kuuma kwa nyini ndi zotsatira zake pa kusamutsidwa kwa umuna kupita ku dzira likupitirira, mkazi ayenera kuonana ndi dokotala kuti adziwe zambiri komanso malangizo oyenera a chithandizo.

Zizindikiro za kuuma kwa nyini

Kachilombo ka matenda a Hepatitis C ndi matenda omwe amakhudza chiwindi. Mutha kukhala ndi matendawa osadziwa chifukwa anthu ambiri omwe ali ndi kachilomboka sakhala ndi zizindikiro.
Koma nthawi zina, matendawa amatha kukhala mavuto aakulu a chiwindi.
Pamndandandawu, tiwonanso zina mwa zizindikiro ndi zomwe zimayambitsa matenda a chiwindi C:

XNUMX. Jaundice:
Anthu ena omwe ali ndi matenda a chiwindi C amatha kuona khungu ndi maso achikasu, zomwe zimatchedwa jaundice.
Jaundice imachitika chifukwa cha kudzikundikira kwa bile pigment m'thupi chifukwa cha kusagwira bwino ntchito kwa chiwindi.

XNUMX. Kutopa ndi kupsinjika:
Anthu ambiri omwe ali ndi kachilombo ka hepatitis C amakhala otopa komanso otopa nthawi zonse, ndipo zochita za tsiku ndi tsiku zimakhala zovuta chifukwa cha zizindikirozi.

XNUMX. Mseru ndi kusanza:
Anthu ena omwe ali ndi matenda a chiwindi C amakumana ndi vuto la m'mimba monga nseru ndi kusanza.
Izi zikhoza kukhala chifukwa chakuti thupi limachotsa poizoni wochuluka m'chiwindi.

XNUMX. Nyamakazi:
Odwala ena akhoza kuvutika ndi ululu m'malo olumikizirana mafupa, ndipo ululuwu ukhoza kukhala wosakhazikika komanso wokhalitsa kwa nthawi yayitali.

XNUMX. Malungo:
Kuwonjezeka kwa kutentha kwa thupi kumatha kuchitika, kupangitsa kutentha thupi kwa anthu ena omwe ali ndi matenda a chiwindi C.

XNUMX. Matenda a Cirrhosis:
Nthawi zina, kachilombo ka hepatitis C kamayambitsa matenda a cirrhosis.
Cirrhosis ndi vuto lalikulu lomwe limakhudza ntchito ya chiwindi ndikuwonjezera chiopsezo cha matenda ena a chiwindi.

XNUMX. Khansa ya Chiwindi:
Vuto la hepatitis C likhoza kuonjezera chiopsezo cha khansa ya chiwindi.
Chifukwa chake, ndikofunikira kuyang'anira mkhalidwe wanu ndikuyesa mayeso ofunikira kuti muwone kusintha kulikonse m'chiwindi

Chithandizo ndi kupewa kuuma kwa nyini

• Kugwiritsa ntchito zodzoladzola kumaliseche: Mafutawa amathandiza kunyowetsa nyini ndi kupangitsa kuti dzira likhale losalala.
  Ndibwino kuti mugwiritse ntchito kangapo pa sabata kuti mukhale ndi thanzi la ukazi.
• Tengani zakudya zowonjezera zakudya: Mavitamini ena ndi zakudya zowonjezera zingathandize kupititsa patsogolo thanzi la ukazi ndikuwonjezera kutulutsa kwake kwachilengedwe.
  Zina mwazowonjezera izi ndi vitamini E, vitamini D, sea buckthorn mafuta, hyaluronic acid ndi omega-3 fatty acids.
• Pewani kugwiritsa ntchito zoyeretsera ku nyini: Muyenera kupewa kugwiritsa ntchito ma douchi aku nyini, sopo wonunkhiritsa, ndi mankhwala owopsa, chifukwa izi zimatha kuyambitsa kuuma ndi kukwiya kwa ukazi.
• Kugwiritsa ntchito zothira kumaliseche pakafunika kutero: Ngati palibe kutulutsa kokwanira, zothira kumaliseche zitha kugwiritsidwa ntchito kunyowetsa dera ndikuchepetsa kuuma.
• Kuchita masewera olimbitsa thupi omwe amayang'ana minofu ya m'chiuno: Kulimbitsa minofu ya m'chiuno kungathandize kuti magazi aziyenda bwino m'deralo ndikukhala ndi thanzi labwino la ukazi.
  Pilates kapena masewera ena omwe amayang'ana minofu iyi akhoza kuchitika.
• Funsani dokotala: Ngati zizindikiro za kuuma kwa nyini zikupitirira kapena kuwonjezeka kupweteka ndi kuyabwa, muyenera kufunsa dokotala.
  Madokotala atha kupereka mankhwala ochizira kumaliseche kapena kuwunikanso momwe timadzi tambiri tambiri timadziwira komanso kupereka chithandizo choyenera.